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喉に良い飲み物♪

皆さんこんにちは!オーラボイスです。

 

春になり、これからお花見や大学・職場の歓迎会など、

行事が充実する季節ですね!!

 

歓迎会などで、カラオケに行く機会も増えるのではないでしょうか?

 

そこで、皆さんに、歌を歌う時に喉に良い飲み物と避けたほうが良い飲み物を紹介します!

カラオケに行く際は参考にしてください♪

 

喉に良い飲み物・・・常温の水、ぬるめのお湯、スポーツドリンク

この中でも特に良いのはお水なんだそうです。

 

避けた方が良い飲み物・・・ウーロン茶、炭酸飲料、オレンジジュース

この中でも、ウーロン茶は喉の油分を流してしまうため、ボイトレの際に飲むと喉を傷めやすいのです。

また、冷え過ぎた飲み物も喉が締まってしまうため、良くないそうです。

 

皆さん、春先の行事で普段のボイトレの成果を存分に発揮してきてくださいね!!

 

 

 

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