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皆さん、こんにちは！！オーラボイスです♪

2月もあと1週間となりました。

この時期は空気も乾燥していて、声も出しにくい！

という方も多いのではないでしょうか？

教室の生徒さんも、風邪をひかれる方が増えてきました。

風邪予防や咳止めに『レンコン』が効くのをご存知ですか(^^？

レンコンと生姜をすりおろしたものに、はちみつとお湯を入れたホットドリンクが私のおススメです(*^^)

身体も暖まるので、風邪をひいたとき以外でも

ぜひ飲んでみてください！！

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